Moncalvo

Il mio metodo si basa sulla comprensione delle priorità del soggetto (neofita o avanzato) applicando la metodologia e strategia di allenamento scelta tra le varie apprese in anni di allenamento e ricerca sul campo.

L’obiettivo è costruire progressioni efficaci e sicure nel tempo rispettando lo stile di vita e i suoi cambiamenti.

L’approccio all’allenamento da parte di un neofita è per me stimolante quanto la programmazione per un atleta avanzato in quanto è proprio in questa fase che si attuano dei processi educativi che permetteranno all’atleta di evolvere in maniera lineare.

A livello agonistico ho avuto esperienze con risultati eccellenti in federazioni come FIPL & FIAP (powerlifting) e NBFI (bodybuilding).